Mensuelle

Et bien oui, sortie mensuelle la ssemaine dernière....1h45 cette fois ci avec un retour par les abords du St AUbert, content d'être sur le vélo, mais sensations vraiment bizarre..rien à voir avec avant..

Toujours pas de course à pied ni de natation...

A cela s'ajoute 3 ou 4 infections, une flême inommable, un mollusque quoi!!!

la résultante de tout ça c'est le grand vide sportif et l'impression de ne plus faire partie de cette communauté de sportifs...re bizarre comme impression.

Y a t il quelqu'un d'intéressé par un groupe Ultegra et un Cervélo P2SL sans roues??
[ Ajouter un commentaire ] [ 2 commentaires ]

# Posté le lundi 11 mai 2009 12:02

Vélo!!

Voilà c'est fait!
première sortie de vélo cette semaine à la faveur d'une journée ensoleillée...

Bilan
euh.....et bin tranquillou!!

1h18 de moulinnette avec du vent et ça fait mal aux jambes quand même, les faux plats mes cuissots s'en souviennent. Sur le retour sur Cysoing vent de dos..aaahaahahhaha!! là j'ai mis la plaque pour voir...le cardio s'est un peu emballé....Je sais pas bien, juste comme ça pour s'amuser!

Pas trop de courbatures le lendemain mais des étirements où je me suis senti raide.

Là au feeling je vais essayer d'aller nager un peu car pas fait grand chose depuis un petit moment

Pas extraordinaore comme nexs mais en même temps il se passe pas grand chose!
[ Ajouter un commentaire ] [ 3 commentaires ]

# Posté le jeudi 09 avril 2009 13:26

internet de retour

voilà deux jours que je récupére internet...4 ou 500 spams plus tard, deux déménagements, un voyage à l'étranger et la reprise du travail font que JC il a rien vu.

Ma nouvelle vie se met en place, tout doucement..

Je reçois des méls pour les aquathlons et des bulletins pour des course à pied ça me fait bizarre!! J'ai du courir une fois et même si le willier est remonté je n'ai pas encore roulé depuis.

Contrairement à ce qui se passer ces dernières années ce n'est plus un objectif en soit majeur de reprendre, même si j'en ai envie. Mais c'est pas encore prégnant ou assez prononcé pour que je reprenne.

J'espère que pour vous tous la saison commence à prendre forme, et aux vues des conditions climatiques du dernier trimestre cela n'a pas du être de la joie!

internet de retour
[ Ajouter un commentaire ] [ 1 commentaire ]

# Posté le mercredi 25 mars 2009 08:02

première

Et oui footing première, y'a 10 jours déjà!! Et bien cool, sous la flotte avec scarabbé et j'ai pas trop souffert, un peu haut en pulsations...

Juste après la même semaine chute dans les escaliers et hop entorse de la cheville gauche, béquilles et atelle, là ça va mieux!! Ouf.

Il est prévu une reprise du boulot en mars en mi temps thérapeutique jusque juin, histoire de reprendre tout doucement, en plus je déménage en mars aussi, enfin ma vie change et chaque chose se réemboite doucement.

le wilier est toujours démonté comme le cervélo, mais le remontage ne devrait pas tarder...sûrment après mon séjour à New York qui aura lieu début mars

Gros
mois de mars en perspective, mais quasiment avec pas de spot et ça change des autres années.
première
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le lundi 16 février 2009 17:56

ça continue..

Bien sûr que ça continue..pas la galère....le glandage!!!!

et ça me va bien..

Niveau course de vélo et tout ça...et bien juste une orga en 2010 avec mon club lys cyclo..une Ufolep bien sûr en mai ou avril..A déterminer car le calendrier est déjà très chargé.

Niveau physique je me sents bien pas de surcharge pondérale pourtant j'arrête pas de claquer!!!bizarre je vais pas tarder à avoir le retour sur marchandises..mdr

Pour le reste niveau perso je reconstruis petit à petit ma vie et ça c'est très important

ça continue..
[ Ajouter un commentaire ] [ 1 commentaire ]

# Posté le mercredi 04 février 2009 17:47